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Easy Vigour www.easyvigour.net.nz

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说明使用普拉提缓解背部疼痛。样本训练和插图。


Instructions for using pilates for back pain relief. Sample exercises with illustrations.


内容提要:Whatever your age and interests, there is something here for you. You don't have to have the slightest interest in athleticism! All you need is a ...

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