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程序的初学者提供指导和建议游泳,骑自行车和跑步。包括一个讨论组,训练日志和许多重要的资源。

Program for the beginner offering instruction and tips in the swim, bike and run. Includes a discussion group, training logs and many important resources.

内容提要：Triathlon training program for the beginner triathlete offering instruction and tips in the swim, bike and run. Includes training logs, discussion and many ...

为初学者提供指导和提示的三项全能运动员在游泳的铁人三项训练计划，自行车和运行。包括培训日志...

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